Член международной ассоциации фитнеса «Europe Active». Увлекается музыкой, изучением психологии и методов мотивации.
Сертифицированный специалист по направлениям: — персональный тренинг; — силовой фитнес; — оздоровительный фитнес; — основы рационального и спортивного питания; — стретчинг; — функциональные и интервальные тренировки; — фитбол; — аэробика (Low impact, Hi-Lo impact); — степ-аэробика (Basic level, advance level, step interval).
Специализируется на тренировках по коррекции веса, набору мышечной массы, приобретению и поддержанию тонуса всего тела. Имеет опыт похудения на 50 килограмм.
Составит профессиональную программу тренировок и питания. Обучит постановке техники выполнения упражнений и основам правильного и рационального питания.
В работе использует индивидуальный подход учитывая особенности каждого клиента.
Специализация
аэробный тренинг, силовой тренинг, составление индивидуальных программ питания, составление программ снижения веса, степ-аэробика, стретчинг индивидуально для взрослых, функциональный тренинг
Образование
Имеет педагогическое образование и диплом по специальности «Фитнес тренер международного класса» Fitness College.
Место приема
Россия, Санкт-Петербург, улица Бутлерова, 42 (м. Академическая 0.5 км)
Россия, Санкт-Петербург, улица Бутлерова, 42
(м. Академическая)
Время работы организации: Пн-Пт: 07:00—01:00; Сб-Вс: 09:00—23:00 (Закроемся через 8 час. 38 мин.)